Calzini da corsa - per il vostro nuovo miglior tempo
Le buone scarpe da corsa sono importanti, ma la scelta delle calze giuste è altrettanto importante e questo è spesso trascurato. Anche se sostengono il runner e proteggono i piedi. È importante acquistare la taglia giusta, perché in questo caso può essere fondamentale una vestibilità ottimale. Dovrebbero calzare come una seconda pelle. In caso contrario, si formeranno delle rughe che causeranno attrito ed eventualmente vesciche. Alcuni produttori di calze da corsa distinguono addirittura tra piede sinistro e destro per una calzata ancora migliore. Poiché la suola e il tallone sono le parti più sollecitate del piede quando si cammina, di solito sono rinforzati e quindi più durevoli. Inoltre, stabilizzano il piede fornendo una tenuta particolarmente buona nella scarpa da corsa.
Alle calze da corsa donne Ai calzini da corsa uomini
La differenza è il materiale
Mentre le calze normali sono per lo più di cotone, le calze da corsa hanno più probabilità di essere fatte di materiali elastici. Oltre a una migliore vestibilità, offrono anche un clima migliore per i piedi. Calore, umidità e sudore non raggiungono nemmeno il piede in primo luogo, ma vengono condotti dalla calza sopra la scarpa direttamente verso l'esterno, garantendo così piedi asciutti e leggeri. Questo è necessario, dopo tutto, i piedi sono ancora la parte del corpo che suda di più.
Calze da corsa corte o lunghe, cosa è meglio?
Ci sono molti atleti che giurano su calze da corsa al ginocchio, offrono una compressione media su polpaccio e caviglia. Poiché la pressione viene applicata ai muscoli, essi possono rilassarsi meglio. Inoltre, il riflusso del sangue è migliorato. A questo punto raccomandiamo le calze da corsa al ginocchio soprattutto ai atleti orientati alla competizione che percorrono distanze molto lunghe. Per tutti gli altri dovrebbe essere sufficiente la versione breve. Ma naturalmente anche il comfort personale è decisivo in questo caso.
Per questo motivo sono necessarie calze da corsa
Molti joggingisti che non hanno mai indossato calze da corsa sono del parere che non ne abbiano bisogno. Provatelo! Ordinate oggi stesso i vostri calzini da corsa e sentirete la differenza la prossima volta che andrete a fare jogging.